Làm sao để giúp chống nếp nhăn tuổi 40?

Cách giảm nếp nhăn tuổi 40 hiệu quả với phái đẹp – Top White có tốt không tìm hiểu thêm thông tin để chăm sóc sức khỏe làn da hiệu quả cho chị em phụ nữ tuổi trung niên.
Lứa tuổi trung niên, phái đẹp thường rơi vào dấu hiệu khủng hoảng, tự ti về nhiều vấn đề sức khỏe, những biểu hiện lão hóa xuất hiện hàng loạt những nếp nhăn. Lão hóa da bắt đầu xuất hiện nhiều từ năm  30 -40 tuổi với các dấu hiệu ví dụ như nếp nhăn, rãnh nhăn, làn da khô sần, sạm, nám, chùng nhão, lỗ chân lông to… sẽ xuất hiện quá nhiều ở trên làn da và ngày càng nhanh hơn.
Tuy nhiên, ngoài nguyên nhân lứa tuổi thì lão hóa nhanh hay chậm còn phụ thuộc rất lớn vào nguyên nhân phái đẹp có chăm sóc và bảo vệ sức khỏe làn da thường xuyên hay không? Cùng Top White tìm hiểu về nội dung bổ ích này nhé!



1. Thói quen sinh hoạt lành mạnh
Trong lứa tuổi nào cũng vậy, những hoạt động sinh hoạt tốt đều có vai trò quan trọng. Cách chống nếp nhăn ở tuổi 40 nhớ chú ý tới vấn đề như sau:
- Chế độ thực đơn ăn uống dinh dưỡng, nên dùng các nguyên liệu thực phẩm chống lão hóa, có chứa rất nhiều chất Omega 3 cũng như Vitamin A, C, E ví dụ như: thịt, cá hồi, cá thu, táo, cà chua, cà rốt, chuối…
- Giảm ít đồ chiên nướng, nhiều dầu mỡ, đường, các loại nước có gas, bia, rượu, thuốc lá…
- Thường xuyên tập thể dục thể thao với các động tác dễ dàng thực hiện chẳng hạn như đi bộ, chạy bộ, đạp xe đạp, bơi lội… để giúp bảo vệ sắc da tươi trẻ khỏe mạnh.
- Đừng quên tranh thủ 15 phút hằng ngày thư giản bề mặt da mặt có công dụng giúp những mạch máu được chuyến đi dễ dàng, tăng khả năng làm mới da mặt từ đó khuôn mặt hồng hào và mềm mịn.
- Bạn nhớ cung cấp đủ 2 - 2,5 lit nước/ngày để chắc chắn cung cấp cho bề mặt da luôn mềm mịn, tránh bị khô da có thể làm nhăn nheo bề mặt da. Thêm nữa, luôn đi ngủ nghĩ sớm trước 23 giờ đêm, duy trì tâm tình tích cực, thoải mái và đừng nên bực bội, chán chường, mệt mỏi, buồn phiền.

2. Chăm sóc da đúng cách
Giải pháp chống nếp nhăn hiệu quả tuổi 40 nên chú ý rất nhiều về cách chăm sóc da, đặc biệt ưu tiên da mặt, khu vực da quanh mắt – phần da nói lên tuổi tác rõ rệt nhất.
- Phía đuôi mắt thường sẽ biểu hiện vô số nếp nhăn nheo, vết chân chim. Để có thể hạn chế nếp nhăn tuổi 40 ở khu vực da này, nữ giới nhớ dùng các kem dưỡng chuyên biệt với mắt. Thêm nữa, có rất nhiều mặt nạ dưỡng quanh vùng mắt có xuất xứ từ tự nhiên như: túi trà, nước chanh, nước dưa chuột, dầu dừa…
- Đừng quên lựa chọn cho làn da một loại kem dưỡng da ban đêm có tác dụng đẩy lùi lão hóa và xóa mờ nếp nhăn nheo. Mỹ phẩm trên có khả năng bồi thêm các thành phần cần thiết, nuôi dưỡng, thúc đẩy tế bào da sản sinh, phục hồi tế bào da đã bị hư tổn, cho chúng ta sắc da sáng mịn căng tràn sức sống.
- Chăm sóc da đúng cách tuổi 40 nhớ chú ý tới công đoạn dùng kem chống nắng, đặc biệt là ở thời gian từ 10 giờ tới 16 giờ. Cách sản phẩm chống nắng sẽ giảm bớt tối thiểu mọi ảnh hưởng xấu của ánh nắng lên làn da, giảm bớt vấn đề xuất hiện các bệnh trên da về sau.

3. Mỹ phẩm chăm sóc da nào dành cho các bạn?
Bước qua tuổi 40, da mặt có vô số vết nhăn nheo, vết sạm, nám, tàn nhang, quầng thâm mắt, làn da dễ bong và đương nhiên mất dần trẻ trung như lúc khoảng tuổi 20. Để luôn có một làn da trẻ trung, bất kể độ tuổi, thì chăm sóc da đúng cách tuổi 40 đặc biệt ưu tiên sử dụng cho bản thân một bộ sản phẩm chăm sóc da hợp; phải tuân thủ đúng, kiên trì với chế độ chăm sóc da hằng ngày; làm sạch sâu, tẩy tế bào chết, tăng dường dưỡng ẩm da, chống nắng…
Hội tụ nhiều tính năng hoàn hảo ở bước bảo dưỡng làn da, bộ sản phẩm toàn diện Top White chắc chắn là giải pháp tốt nhất chúng ta cần dùng lúc này. Sản phẩm dưỡng da của thương hiệu Top White có bào chế từ tự nhiên, vô cùng an toàn và lành tính đối với da mặt; tính năng nhanh khi việc trị nám da, tàn nhang, đồi mồi…; dưỡng ẩm và chăm sóc làn da tốt nhất, chi phí phù hợp… Mỹ phẩm Top White cam kết giúp đỡ các bạn tìm lại nét thanh xuân cho sắc da của bạn.